O espaço onde mulheres empreendedoras alinham a sua visão ao seu sistema nervoso, ciclicidade e sabedoria ancestral, transformando ideias em
negócios sustentáveis

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Olá! Eu sou a Débora, sou Mentora Somática Para Mulheres Empreendedoras que desejam alinhar a sua visão, sistema nervoso, ciclicidade e sabedoria ancestral na criação de um negócio sustentável. 

Depois de anos a sentir-me sobrecarregada, com medo de me expor no meu negócio, com dúvidas sobre o meu caminho e dificuldades em sustentar qualquer progresso, decidi alinhar a minha vida ao meu corpo, ao meu sistema nervoso, ciclicidade e à sabedoria ancestral dentro de mim.

Hoje acredito que um negócio só é sustentável quando respeita o corpo que o lidera. 

A minha missão é guiar-te na criação ou a expansão do teu negócio, encontrando clareza, confiança e consistência, não através de rigidez e controlo, mas através da escuta do teu corpo, regulação do sistema nervoso, da tua ciclicidade e sabedoria ancestral que reside no teu corpo.

Sobre Mim

A minha abordagem

Holistic Health Coaching - Somatic Experiencing Online Sessions

Experiência Somática

Constelação Familiar TSFI

holistic health coaching

Sagrado Feminino

Holistic Health Coaching - Somatic Experiencing Online Sessions

Meditação

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O que as minhas
clientes dizem:

  • "Trabalhar com a Débora mudou a trajetória da minha vida, aprofundou a minha relação com o meu corpo e expandiu a minha consciência para as minhas experiências externas. Estou a começar a sentir-me tão LIVRE e, sinceramente, nunca mais olhei para trás. Quem eu era antes deste trabalho é alguém que já quase não reconheço (mas totalmente integrado). Ela é uma verdadeira bênção e exatamente com quem se quer estar para este trabalho.

    — Tara, Cliente de acompanhamento individual

  • “O momento de sessão com a Débora transforma o desabafo em algo simples, porque nos é permitido desabafar com o corpo, sem termos de elaborar todo um discurso sobre o que estamos a sentir. A Débora torna-o bonito e fácil, como só ela sabe, com a sua tranquilidade e sabedoria.”

    — Nádia, Mulher em jornada de reconexão

  • “Fazer este workshop de regulação emocional com a Débora foi um ponto de viragem. A Débora é uma alma incrível com uma capacidade inata para guiar este processo de reconexão com o corpo e as emoções. Obrigada Débora. És Luz.”

    — Catarina, participante do Workshop de Auto-regulação

  • "A empatia, a sensibilidade e o tato da Débora fazem dela uma guia incrível. Com ela, sinto-me apoiada e segura. É visível que ela explorou profundamente o seu próprio mundo interior, o que a torna especialmente competente para lidar com as complexidades dos outros. A sua humanidade genuína e a forma natural de me tratar com a maior dignidade mudaram a minha vida."

    — Sofia, Empreendedora em processo de cura e expansão

  • "Graças à Débora, estou a regressar a casa — a mim mesma. Ela guia-me numa jornada onde sou convidada a voltar à verdade da vida, de forma leve e amorosa. Tenho um amor profundo por esta mulher. Finalmente consigo ver como pode ser a vida quando deixo que as minhas sombras venham para a frente, em vez de se esconderem com vergonha atrás de uma versão mascarada de mim mesma. Agora posso apoiá-las, amá-las e honrar tudo o que fizeram para me proteger e manter segura."

    — Madinah, Mulher em jornada de reconexão

  • "Adorei o workshop, sinto que me deu bastante consciência sobre os funcionamento do meu sistema nervoso, e aí continuo o meu percurso com uma nova perspectiva de observação perante o meu corpo e a minha relação com ele e cuidado. O workshop equipou-me com ferramentas para o meu desenvolvimento pessoal e profissional, aprender a funcionar em harmonia com o meu corpo e ser."

    — Nadja, participante do Workshop de Auto-regulação

  • “Depois da jornada com a Débora, sinto-me mais enraizada, no centro das minhas emoções e pronta para seguir em frente. Sinto que estou finalmente a entrar em contacto com o meu corpo de uma forma que nunca tinha conseguido antes.”

    — Kara, Empreendedora em processo de cura e expansão

  • “A Débora é muito simpática e atenciosa, adaptou as sessões ao meu ritmo e às minhas necessidades. Confio nela a 100%! Já sinto muitas mudanças positivas em mim, graças a ela!”

    — Florine, Cliente de acompanhamento individual

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